Отримаєте практичні рекомендації від декількох спеціалістів (акушера-гінеколога, психолога, нутріціолога, консультанта по грудному вигодовуванню та дитячому сну, педіатра, спеціаліста по післяпологовому відновленню та йога практикам та ін).

Дізнаєтесь про те як змінюєтесь Ви та малюк під час вагітності, пологах та періоді після нього. Навчитеся прикладати до грудей свого малюка, дізнаєтесь про особливості дитячого сну, особливостей догляду та багато іншого.

Навчитеся правильно харчуватись під час вагітності та лактації. Нутріціолог допоможе контролювати вагу та у разі необхідності її знизити після народження малюка.

Дізнаєтеся як позбутися підвищеної тривожності та контролювати свій внутрішній стан задля підтримання гармонії та балансу з собою та своєю родиною.